Veysel Akduman, Gönül Acar
Karya Journal of Health Science - 2026;7(1):29-33
Amaç: Bu çalışmanın amacı, sedanter genç yetişkinlerde sık görülen hamstring kısalığının diz eklem propriosepsiyonu ve dinamik denge ile ilişkili olup olmadığının belirlenmesidir. Yöntem: Bu kesitsel çalışmaya, yaşları 18 -27 arasında değişen 57 sedanter genç yetişkin gönüllü olarak katıldı. Hamstring kısalığı Diz Ekstansiyon Açısı (DEA) testi ile değerlendirildi ve 20 derece üzerindeki değerler hamstring kısalığı olarak kabul edildi. Diz eklem propriosepsiyonu, Biodex System 3 cihazı kullanılarak 30 derece, 60 derece ve 90 derece hedef açılaryla aktif eklem pozisyonu yeniden üretim yöntemiyle ölçüldü ve ortalama eklem pozisyon hissi hatası hesaplandı. Dinamik denge, katılımcıların gözleri açık olacak şekilde Pedalo(R) Sensamove platformu ile değerlendirildi. DEA, proprioseptif hatalar ve denge performansı arasındaki ilişkiler Spearman korelasyon analizi ile incelendi. Bulgular: Tüm katılımcılarda DEA değeri 20 derece'nin üzerinde bulundu, bu da örneklemde hamstring kısalığının yaygın olduğunu gösterdi. DEA ile diz eklem pozisyon hissi hataları arasında 30 derece'de (r=0.32, p<0.05), 60 derece'de (r=0.35, p<0.05) ve ortalama değerlerde (r=0.34, p<0.05) anlamlı pozitif korelasyonlar bulundu. Buna karşın DEA ile 90 derece açısındaki hata (r=0.21, p>0.05) ve dinamik denge performansı (r=0.03, p>0.05) arasında anlamlı bir ilişki saptanmadı. Sonuç: Hamstring kısalığı, sağlıklı sedanter genç yetişkinlerde daha kötü diz eklem propriosepsiyonu ile ilişkili bulundu; ancak dinamik denge ile anlamlı bir ilişki göstermedi. Bu bulgular hamstring kısalığının kas iğciklerinden gelen afferent geri bildiriminde değişikliklerle ilişkili olabileceğini ve kısa süreli denge kontrolünü belirgin biçimde etkilemeden proprioseptif duyarlılığı azaltabileceğini düşündürmektedir. Hamstring kısalığının değerlendirilmesi, proprioseptif analizlerin yorumlanmasında ve alt ekstremite sensörimotor performansının değerlendirilmesinde dikkate alınabilecek bir faktör olarak kabul edilebilir.
