Emine YILDIRIM
Göbeklitepe Sağlık Bilimleri Dergisi - 2026;9(1):14-24
Sağlık bilimleri öğrencileri, eğitim süreçlerinin doğası gereği dijital platformları yoğun biçimde kullanmakta ve bu durum öğrencilerin dijital stres düzeylerini etkileyebilmektedir. Özellikle çevrimiçi dersler, dijital öğrenme materyalleri ve akademik iletişimin büyük ölçüde dijital ortamlar üzerinden yürütülmesi, öğrenciler üzerinde sürekli bir bilişsel ve psikolojik yük oluşturabilmektedir. Dijital stres, yalnızca psikolojik iyilik halini değil, aynı zamanda dikkat, odaklanma ve zihinsel performans gibi bilişsel süreçleri de olumsuz yönde etkileyebilen çok boyutlu bir durumdur. Bu çalışmada, ebelik öğrencilerinde dijital stres ile beyin sisi semptomları arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Araştırma kesitsel ve tanımlayıcı tasarımda yürütülmüştür. Çalışmanın verileri, öğrencilerin sosyodemografik özelliklerini belirlemeye yönelik tanıtıcı form ile dijital stres ölçeği ve beyin sisi ölçeği aracılığıyla toplanmıştır. Verilerin analizinde SPSS 26.0 istatistik programı kullanılmış ve tanımlayıcı istatistiklerin yanı sıra bağımsız örneklem t-testi, One Way ANOVA ve Pearson korelasyon analizi uygulanmıştır. Çalışma sonuçları değerlendirildiğinde, dijital stres ile beyin sisi semptomları arasında anlamlı ve pozitif yönlü bir ilişki olduğu belirlenmiştir. Ayrıca yaş, sınıf düzeyi, çalışma durumu ve algılanan gelir durumu gibi sosyodemografik değişkenlerin dijital stres ve beyin sisi üzerinde belirleyici bir etkisinin olmadığı saptanmıştır. Bu sonuçlar doğrultusunda, öğrencilerin dijital medya okuryazarlığını artırmaya ve dijital stresle baş etme becerilerini geliştirmeye yönelik eğitim programlarının planlanması, üniversitelerde psikolojik iyi oluşu ve dijital dengeyi destekleyen hizmetlerin güçlendirilmesi önerilmektedir.
