Endam ÇETİNKAYA AK, Sabriye UÇAN YAMAÇ, Sema GÖÇMEZ, Gülşah UĞURYOL
Bandırma Onyedi Eylül Üniversitesi Sağlık Bilimleri ve Araştırmaları Dergisi - 2026;8(1):242-252
Amaç: Çalışmanın amacı, gebelik döneminde yaygın olarak görülen uyku sorunlarını ve bu sorunlara karşı kullanılan baş etme yöntemlerini belirlemektir. Gereç ve Yöntem: Kesitsel tipteki bu araştırma, Türkiye'nin güneyinde yer alan bir hastanenin kadın doğum polikliniğine başvuran 402 gebe ile yürütülmüştür. Veriler, "Gebelikte Yaşanan Uyku Sorunlarını Belirleme Ölçeği" ve "Gebelikte Yaşanan Uyku Sorunları ile Başa Çıkma Yöntemlerini Belirleme Ölçeği" kullanılarak yüz yüze toplanmıştır. Verilerin analizinde tanımlayıcı istatistikler ve Pearson korelasyon testi kullanılmıştır. Bulgular: Gebelerin %42.0'si üçüncü trimesterde yer almakta olup, uyku kalitesi puanı da anlamlı düzeyde düşük 6.02 +/- 2.87 bulunmuştur. Gebelerin %62.2'si öğleden sonra/akşam saatlerinde kafein tüketmekte, %19.4'ü gece uykusunu etkileyecek düzeyde ağrı yaşamaktadır. Uyku sorunları ölçeği puan ortalaması 69.28 +/- 15.64; baş etme ölçeği puan ortalaması ise 60.47 +/- 12.60 olarak bulunmuştur. İki ölçek arasında pozitif yönlü ve istatistiksel olarak anlamlı düzeyde orta güçte bir ilişki belirlenmiştir (r=0.40, p<0.01). Sonuç: Çalışmada gebelik sürecinde uyku sorunları arttıkça başa çıkma stratejilerinin de arttığı; ancak bu stratejilerin çoğunlukla bireysel ve semptomatik yaklaşımlara dayandığı belirlenmiştir.
