Safa HEYBET, Ceren YAŞAR
Nuh'un Gemisi Sağlık Bilimleri Dergisi - 2026;3(2):155-162
Maternal mortalite, gebelik ve doğum sürecinde ortaya çıkan komplikasyonlara bağlı olarak meydana gelen ve küresel ölçekte önemli bir halk sağlığı sorunu olarak kabul edilen bir durumdur. Anne ölümlerinin önemli bir bölümü obstetrik kanamalar, hipertansif gebelik hastalıkları, enfeksiyonlar ve diğer önlenebilir nedenlerle ilişkilidir. Bu nedenle maternal mortalitenin azaltılmasına yönelik koruyucu yaklaşımlar büyük önem taşımaktadır. Son yıllarda gebelikte fiziksel aktivite ve egzersizin anne ve fetüs sağlığı üzerindeki olumlu etkileri literatürde giderek daha fazla vurgulanmaktadır. Bu derleme çalışmasının amacı, gebelikte egzersiz ve fiziksel aktivitenin maternal sağlık üzerindeki etkilerini incelemek ve bu etkilerin maternal mortalitenin azaltılmasına olası katkılarını değerlendirmektir. Konuya ilişkin literatür, Ocak 2012-Haziran 2026 tarihleri arasında yayımlanan çalışmaların PubMed, Google Akademik ve TR Dizin veri tabanlarında taranmasıyla incelenmiştir. Literatür bulguları, gebelik süresince uygun şekilde planlanmış fiziksel aktivitenin kardiyovasküler ve metabolik sağlık üzerinde olumlu etkiler sağlayabildiğini ve bazı gebelik komplikasyonlarının görülme riskini azaltabileceğini göstermektedir. Özellikle gestasyonel diyabet, hipertansif gebelik hastalıkları ve aşırı kilo alımı gibi maternal mortalite ile ilişkili risk faktörlerinin azaltılmasında egzersizin koruyucu rol oynayabileceği belirtilmektedir. Sonuç olarak gebelikte düzenli ve güvenli egzersiz uygulamalarının teşvik edilmesi maternal sağlığın desteklenmesi ve maternal mortalite ile ilişkili bazı risk faktörlerinin azaltılması açısından önemli bir yaklaşım olarak değerlendirilebilir.
