Eda KAYA, Büşra YILMAZ
Sağlık ve Toplum Dergisi - 2025;35(3):13-23
Gebelik sürecinde birçok fizyolojik, psikolojik ve sosyal değişim yaşanmaktadır. Gebelerin bu dönemde yaşadığı değişimler yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Kanıt temelli uygulamalar; bilimsel kanıtlar, bireysel ve profesyonel deneyimleri birleştirerek klinikte hasta sonuçlarını, bakım kalitesini ve tutarlı -lığını iyileştirmeyi amaçlamaktadır. Bu derleme gebelikte görülen rahatsızlıklarda semptom yönetiminde kullanılan kanıt temelli uygulamaların incelenmesi amacıyla yapılmaktadır. Gebelikte oluşan rahatsızlıkların tedavisi için kanıta dayalı kaliteli veriler şunlardır: Bulantı-kusma için B6 vitamini, antihistaminler, fenotiyazinler, kortikosteroidler, prenatal vitaminler, zencefil ve akupressür; idrar yolu enfeksiyonu için kızılcık suyu ve akupunktur; anksiyete ve depresyon için psikoterapi ve farmakolojik tedavidir. Anemiye yönelik demir takviyesi, konstipasyonu gidermek amacıyla lif tüketimi, bel ağrısı, pelvik ağrı, yorgunluk ve rinite yönelik düzenli egzersiz önerilmekle birlikte daha düşük kanıt düzeyi bildirilmektedir. Sonuç olarak hem-şirelerin gebelikte oluşan değişiklikleri açıklayabilmesi, semptom yönetimine yönelik bakımı planlama, bakımı güncel rehberler doğrultusunda gerçekleştirmesi gerekmektedir. Bu bağlamda gebelikte görülen rahatsızlıklara yönelik olarak kanıt temelli araştırmalara ihtiyaç bulunmaktadır.
