MÜGE DERELİ, ELVAN FELEKOĞLU, İLKNUR NAZ GÜRŞAN
İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dergisi - 2025;10(2):323-328
Kalp yetmezliği, kardiyak disfonksiyona bağlı olarak gelişir ve kardiyovasküler bozuklukların son aşamasını oluşturur. Biyolojik, psikolojik ve sosyal faydaları nedeniyle düzenli fiziksel aktivitenin kalp yetmezliği yönetimindeki önemi vurgulanmakta ve çeşitli egzersiz yaklaşımlarının kalp yetmezliği tanılı hastalara uyarlanması önerilmektedir. Ancak klinisyenlerin kalp yetmezliği tanılı bireylerin fiziksel aktiviteye katılımını sağlamada semptom şiddeti (dispne, yorgunluk vb.), cinsiyet, motivasyon, hazırlık, mevsimsel koşullar ve finansal nedenler gibi engelleri göz önünde bulundurmaları gerekir. Aktivite düzeyi, anketler ve günlükler gibi öznel yöntemler; pedometreler ve ivme-ölçerler gibi nesnel yöntemler ile değerlendirilebilir. Gözetimli egzersiz (orta şiddetli-sürekli egzersiz eğitimi, yüksek-düşük yoğunluklu aralıklı eğitim, solunum kası eğitimi, kuvvet eğitimi veya Tai Chi), e-Sağlık uygulamaları, egzersiz oyunları veya kalp yaşı hesaplayıcılarının kalp yetmezliği tanılı bireylerde fiziksel aktiviteyi iyileştirdiği belirtilmektedir. Fiziksel aktivite programları kalp yetmezliğinde etkilidir ve davranış değişikliği, kardiyak risk yönetimi ve hasta eğitimini birleştiren bu programlar, aktif bir yaşam tarzı kazanmak için multidisipliner bir ekip eşliğinde grup veya merkez tabanlı ortamlarda uygulanmalıdır.
