Özge BAYKAN ÇOPUROĞLU, Betül ERGÜN, Hanife ABAKAY
Genel Tıp Dergisi - 2026;36(2026):1-5
Amaç: Bu çalışma, üniversite öğrencilerinde nomofobi, sosyal beceriler, postür ve kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları arasındaki ilişkileri incelemeyi ve cinsiyet ile akıllı telefon kullanım süresinin bu faktörler üzerindeki etkilerini araştırmayı amaçlamıştır. Gereç ve Yöntemler: Kesitsel tipte tasarlanan çalışmaya, basit rastgele örnekleme yöntemiyle seçilen 138 öğrenci (94 kadın, 44 erkek) dahil edilmiştir. Katılımcıların nomofobi düzeyleri, sosyal becerileri, postüral hizalanmaları ve kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları sırasıyla Nomofobi Ölçeği (NMP-Q), Sosyal Beceri Envanteri, New York Postür Değerlendirme Kartı ve Cornell Kas-İskelet Rahatsızlıkları Anketi ile değerlendirilmiştir. Bulgular: Yüksek nomofobi düzeyleri, sosyal beceriler (r = -0.27, p < 0.01) ve postür skorları (r = -0.33, p < 0.01) ile negatif; kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ile pozitif (r = 0.40, p < 0.01) ilişkili bulunmuştur. Regresyon analizleri, nomofobinin boyun (beta = 0.33, p < 0.001), sırt (beta = 0.36, p < 0.001) ve bel ağrısını (beta = 0.39, p < 0.001) anlamlı şekilde yordadığını göstermiştir. Kadın öğrencilerin nomofobi düzeyleri erkeklerden anlamlı derecede yüksek bulunmuştur (p = 0.002). Günlük beş saatten fazla telefon kullanan öğrenciler, üç saatten az kullananlara kıyasla daha düşük postür skorlarına ve daha yüksek kas-iskelet sistemi yakınmalarına sahipti (p < 0.001). Sonuçlar: Nomofobi, düşük sosyal beceri, postüral bozukluk ve artmış kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ile ilişkilidir. Cinsiyet ve telefon kullanım süresi bu sonuçları ayrıca etkilemektedir. Bilinçli teknoloji kullanımı ve ergonomik postür alışkanlıklarını teşvik eden farkındalık programları, dijital bağımlılığın olumsuz psikososyal ve fiziksel etkilerini azaltmada önemli rol oynayabilir.
