Türk Medline
ADR Yönetimi
ADR Yönetimi

SAĞLIKLI BİR GEBELİK İÇİN EGZERSİZ PROGRAMININ ETKİSİ

ABDURRAHİM YILDIZ, ÖZGE FİDAN, TUBA TARNI, BUSE AKTAŞ, YASEMİN TANRIKULU

Medical Journal of Bakırköy - 2025;21(3):230-239

Sakarya University of Applied Sciences, Faculty of Health Sciences, Department of Physiotherapy and Rehabilitation, Sakarya, Türkiye

 

Amaç: Bu çalışma, hamilelik sırasında kas-iskelet ağrısını azaltmayı ve fiziksel aktivite kapasitesini artırmayı, böylece günlük yaşam aktivitelerini geliştirmeyi amaçlamaktadır. Gebelikte artan kas-iskelet sistemi ağrısı ve azalan fiziksel aktivite kapasitesinin egzersiz ile düzenlenmesi ve günlük yaşam aktiviteleri üzerine faydalarının belirlenmesi amaçlanmıştır.