Melek Hava KÖPRÜLÜ, Ayşenur DURMUŞ, Şahika ŞİMŞEK ÇETİNKAYA, Canan KAŞ, Nihal AYDIN, Demet GÜNEY, Sıla GÜL
Sağlık Akademisi Kastamonu - 2026;11(2):91-104
Giriş: Mandala boyama, eğitim ortamlarında duygusal gevşemeyi ve bilinçli farkındalığı (mindfulness) desteklemek amacıyla giderek daha yaygın olarak kullanılmaktadır. Bununla birlikte, yüksek düzeyde stres oluşturan klinik simülasyon eğitimleri sırasındaki bilişsel ve duygusal etkilerine ilişkin kanıtlar sınırlıdır. Amaç: Bu çalışma, ebelik öğrencilerinde mandala boyamanın algılanan stres, eleştirel düşünme eğilimi ve problem çözme becerileri üzerindeki etkisini incelemeyi amaçlamıştır. Gereç ve Yöntemler: Bu randomize kontrollü çalışmaya 72 ebelik öğrencisi dâhil edilmiş ve katılımcılar müdahale (mandala boyama + simülasyon, n=36) ve kontrol (yalnızca simülasyon, n=36) gruplarına rastgele atanmıştır. Veriler, müdahale öncesi ve sonrasında Algılanan Stres Ölçeği (ASÖ), Problem Çözme Envanteri (PÇE) ve UF/EMI Eleştirel Düşünme Eğilimi Ölçeği kullanılarak toplanmıştır. Bulgular: Müdahale grubunda algılanan stres düzeyinin anlamlı düzeyde azaldığı ve problem çözme becerilerinin anlamlı düzeyde geliştiği belirlenirken (p<0,05), eleştirel düşünme eğiliminde anlamlı bir değişiklik saptanmamıştır (p>0,05). Kontrol grubunda ise incelenen değişkenler açısından anlamlı bir farklılık belirlenmemiştir. Gruplar arası karşılaştırmalarda, algılanan stres ve problem çözme becerileri bakımından müdahale grubu lehine anlamlı farklılıklar saptanırken (p<0,05), eleştirel düşünme eğilimi açısından gruplar arasında anlamlı bir farklılık bulunmamıştır. Sonuç ve Öneriler: Mandala boyama, ebelik öğrencilerinde algılanan stres düzeyinin azaltılması ve problem çözme becerilerinin geliştirilmesinde etkili bulunmuş; ancak eleştirel düşünme eğilimi üzerinde anlamlı bir etki göstermemiştir. Bu doğrultuda, mandala boyamanın simülasyon temelli eğitimlerde öğrencilerin stres yönetimini desteklemek ve problem çözme becerilerini geliştirmek amacıyla tamamlayıcı bir uygulama olarak kullanılabileceği düşünülmektedir.
