Abdulhamit TAYFUR, Beyza TAYFUR
İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dergisi - 2026;11(3):785-792
Patellar tendinopati (PT), özellikle sıçrama sporlarıyla uğraşan sporcuları etkileyen ağrılı bir kas -iskelet sistemi rahatsızlığıdır. PT semptomlarının yönetimi zordur ve spor ile fiziksel aktivite katılımını olumsuz etkiler. PT'nin iyileşme oranı tatmin e dici değildir; iyileşme süresi uzundur ve nüks oranı yüksektir. Bu nedenle, sporcuların kısıtlanmış spor katılımını iyileştirmek amacıyla rehabilitasyon programlarının etki n bir şekilde yönetilmesi önemlidir. Bu derlemenin amacı, sporcularda PT'nin klinik tanısı, değerlendirilmesi ve yönetimine ilişkin mevcut kanıtları bir araya getirerek klinisyenlere rehberlik etmektir. Yüklenme, özellikle enerji depolayan tendonlar için olduğu gibi PT için de rehabilitasyonun en önemli parçasıdır. Rehabilitasyonda önceli k, ağrı veya yapısal iyileşmeden önce fonksiyonun yeniden kazandırılmasıdır. Egzersiz, tendonu fonksiyonuna uygun şekilde yüklemenin tek yolu olduğundan, PT için en yüksek kanıt düzeyine sahip birincil tedavi stratejisidir. Şok dalga tedavisi, spo r bandajl aması ve kuru iğneleme gibi diğer yöntemler yardımcı tedavi olarak faydalı olabilir, ancak bu yöntemlere dair kanıtlar sınırlıdır. PT'ye sa hip sporcular, diğer diz problemlerine sahip olanlara göre spora iki kat daha fazla devam etmektedir; ancak iyileşme süreçlerinden daha az memnundurlar. Uygun egzersizlerle yüklenme yönetimi, PT'li sporcuların kısıtlanmış spor katılımını iyileştirmek için en güçlü kanıt düzeyine sahi p yaklaşımdır.
