Bihter Özge ÖZÇOBAN, Fikret Poyraz ÇÖKMÜŞ, Orkun AYDIN
Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi - 2026;13(1):1-4
Teknoloji bağımlılığı, bireyin dijital cihazları işlevselliğini bozacak düzeyde, aşırı ve kontrolsüz biçimde kullanmasıyla tanımlanan bir bağımlılık türüdür. Bu bağımlılık yalnızca kullanım süresiyle değil, aynı zamanda bireyin psikolojik ve bilişsel yapısıyla şekillenen bir sorundur. Bu bağlamda, üstbiliş kavramı dikkat çekmektedir. Üstbiliş sistemi, bireyin kendi zihnindeki olayların ve işleyişlerin farkına varmasını ve bunları yönetebilmesini sağlar. Literatürdeki bulgular, teknoloji bağımlılığında üstbilişin önemini göstermektedir. Bu noktada, Metakognitif Terapi (MKT), işlevsel olmayan üstbilişsel örüntüleri hedef alması bakımından dikkate değer bir yaklaşım sunmaktadır. Ancak hem ulusal literatürde hem de klinik uygulama alanında MKT'nin teknoloji bağımlılığına özgü kullanımına yönelik çalışmalar oldukça sınırlıdır. Bu nedenle, MKT'nin teknoloji bağımlılığı özelindeki kullanımının ulusal olarak daha fazla araştırılması ve uygulamaya geçirilmesi hem bilimsel literatür hem de ruh sağlığı hizmetleri açısından önemlidir.
