ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNİN KİŞİLİK TİPLERİNE GÖRE FİZİKSEL AKTİVİTE DÜZEYLERİ VE FİZİKSEL AKTİVİTE YETERLİLİK ALGILARI

MEHMET ALİ KURÇER, IŞIL ZORLU, ZEYNEP ERDOĞAN, NEHİR ASLAN YÜKSEL, GÜLŞAH ÇOLAK

Southern Clinics of Istanbul Eurasia - 2021;32(3):288-293

Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı, Zonguldak

 

GİRİŞ ve AMAÇ: Orta şiddette veya şiddetli fiziksel aktivite; sedanter geçirilen zamana bakılmaksızın daha iyi kardiyometabolik risk faktörleriyle ilişkilendirilmiştir. Bu araştırmada tıp fakültesi öğrencilerinin kişiliklerine göre fiziksel aktivite düzeylerinin belirlenmesi amaçlanmıştır. YÖNTEM ve GEREÇLER: Araştırma verilerinin toplanmasında fiziksel aktivite düzeyi ve etkileyen faktörleri içeren sorulardan oluşan bir anket kullanılmıştır. Ayrıca 10 Maddelik Kişilik Ölçeği ve Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi’nin (UFAA) Kısa Formu kullanılmıştır. BULGULAR: UFAA’ya göre, tüm öğrencilerin %38.7’si düşük veya inaktif, %47.8’i orta ve %13.4’ü yüksek fiziksel aktif idi. Normal fiziksel aktiviteye sahip olduğunu düşünen öğrencilerin %10.9’u inaktif, %50.9’u orta düzeyde fiziksel aktif ve %38.2’si yüksek düzeyde fiziksel aktif idi. Algılarına göre yeterli fiziksel aktif olduğunu düşünen öğrencilerin %17.5’i inaktifti. Bisiklete binme, koşma, dans etme ve takım oyunlarına katılan öğrencilerin UFAA ile ölçülen fiziksel akivite düzeyleri, bu aktiviteleri yapmayanlara göre anlamlı derecede yüksek bulundu (p<0.05). Öğrencilerin kişilik puanlarına, beden kitle indeksi gruplarına, bazı fiziksel aktivite tiplerine (yürüme ve yüzme) ve cinsiyete göre fiziksel aktivite düzeyleri arasında anlamlı fark yoktu. TARTIŞMA ve SONUÇ: Yeterli fiziksel aktif olduğunu düşünen öğrencilerin %17.5’i UFAA’ya göre inaktifti. UFAA’ya göre öğrencilerin yalnızca %13.4’ü yeterli fiziksel aktifti. Fiziksel aktivite düzeyi, kişilik özelliklerinden etkilenmemekteydi.