VOLEYBOL OYNAMANIN BİLİŞSEL YARARLARI: SİSTEMATİK BİR DERLEME

EVRİM GÖKÇE EMEL GUNES ERHAN NALÇACI

Kafkas Tıp Bilimleri Dergisi - 2022;12(3):270-280

Sports Health Rehabilitation Laboratory, Ankara City Hospital, Ankara University Faculty of Medicine, Ankara, Türkiye

 

Bu sistematik derleme, açık beceri sporu olan voleybolun biliş üzerindeki etkilerini incelemeyi hedeflemiştir. Belirlenen araştırma kriterleri ile 417 çalışmaya erişilmiş ve nörofizyolojik bulguları içeren 21 çalışma değerlendirmeye uygun bulunmuştur. Çalışmaların çoğunluğu, voleybolcularda kontrol gruplarına kıyasla bilişsel iyileşme bildirmiştir. Daha az sayıda çalışma, voleybol oynamanın diğer spor türlerine göre daha üstün etkileri olduğunu göstermiştir. Bulgular, voleybol oynamanın biliş üzerinde, özellikle yürütücü işlevlerde geliştirici bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir.